« SE CONNAITRE avec la PNL pour MIEUX ETRE »
Ce séminaire se déroulera sur 2 week-ends pleins à Barjols
Il a pour objectifs de découvrir et apprendre :
- Comment fonctionne notre mental,
- d’où proviennent nos émotions et comment les gérer
- savoir se servir concrètement de grilles de lectures et d’outils pour s’auto-gérer
il aura pour effets :
- Un mieux être
- Une meilleure communication
- Un savoir faire plus ajusté dans vos relations
- Faire des choix plus respectants pour vous
L’outil et l’approche utilisés :
C’est avec l’outil de la PNL que nous explorons ces mécanismes.
La PNL est une grille de lecture formidable et très complète, nourrie par plusieurs approches, comme la neuroscience, la systémie, la gestalt, l’école Palo alto et d’autres encore.
C’est une approche qui se veut pragmatique, simple et efficace.
La PNL est au mental ce que l’ostéopathie est au corps, à savoir qu’elle permet de faire la différence entre le contenu (du discours) et la structure (de pensée sous-jacente), entre l’accessoire et l’essentiel. Cette distinction permet un travail puissant, efficace, efficient tout en gardant un regard et comportement bienveillants ainsi qu’une éthique remarquable.
La PNL s’intéresse donc à la mécanique (structure : perception – pensée - émotion) qui produit notre déséquilibre et nous mène à vivre telle ou telle difficulté. Ensuite par la distinction contenu/structure elle permet un travail puissant, efficace, tout en gardant un regard et comportement bienveillants, menant à des ajustements totalement éthiques.
Il en résulte alors une attitude plus écologique, un alignement entre notre être et notre faire, ce qu’on appelle en PNL, la congruence.
Présentation :
Au fur et à mesure de notre existence, à travers notre culture, notre éducation, nos expériences, nous avons constitué un territoire mental (notre modèle du monde, notre vision mentale du monde) dans lequel on se déplace.
Pour se déplacer, agir, vivre, nous avons fabriqué une carte routière.
Nous avons alors des ronds-points qui font que nous tournons en rond, des sens interdits qui ne nous autorisent pas à aller à certains endroits, des sens uniques qui nous mènent toujours à la colère ou à la tristesse par exemple, des déviations qui sont autant de résistances et qui nous font perdre un temps précieux etc….
Le PNL est une approche, une technique, qui permet de révéler à la conscience, ce territoire et cette carte routière mentaux.
De la même manière que les ronds-points, les sens interdits, les dos d’âne sont des éléments structurels, qui constituent et permettent de mettre en place les routes et la circulation, nous avons des éléments structurels mentaux et psychologiques qui remplissent cette même fonction – c’est-à-dire, de construire nos routes, nos directions, et rendre pérenne la circulation dans notre vision du monde.
La PNL permet alors de repérer ces éléments de structure qui maintiennent notre circulation actuelle, et ensuite transformer notre carte, l’améliorer pour y rendre la circulation plus libre fluide ...
Par exemple :
Une croyance limitante va représenter un sens interdit,
Les histoires auxquelles nous sommes sans arrêt confrontés, sont des ronds-points qui n’ont pas de sortie ou une seule et unique …
Il ne s’agit pas tant de changer notre territoire mental établi depuis si longtemps, et qui a sans aucun doute du sens, un Sens pour nous, mais de revoir la circulation, ôter des sens interdits, mettre des sorties multiples à certains ronds-points, mettre ou ôter ou encore ajuster des dos d’âne trop surélevé etc ….
Le fait est que, voyageant ensuite autrement dans notre territoire, nous découvrirons des paysages nouveaux, nous en apprécierons d’autres aspects et petit à petit notre territoire s’élargira en potentiel, et se transformera sans doute.
Outre la conscience, la liberté, la prise de responsabilité, la maîtrise, que vous retirerez de la connaissance de votre fonctionnement, ceci aura un impact sur votre confiance en vous, sur vos prises de décisions, mais aussi sur votre communication, et sur vos relations.
L'Enseignante :
Ce séminaire sera animé par M. Agnès Morand, Formatrice et Maître-Praticien PNL, Professionnelle de l’accompagnement depuis plus de 30 ans (Formatrice, thérapeute, coach, superviseur, professeur de yoga et d’arts martiaux internes).
Site : https://mam-resilience.fr/ Centre de formation Id DATADOCK 064984
DATES & HORAIRES : 2 weekends : le 3 et 4 février 2024 et le 16 et 17 mars 2024
Le samedi 9h à 18h ; Le dimanche 9h à 17h
Le 1er jour, l’accueil se fera dans la salle de 8h30 à 9h pour régler les aspects administratifs et financiers.
LIEU : Rez-de-chaussée Espace Elias – Barjols 83670
PRE-REQUIS : Aucune condition pour intégrer la formation.
TARIF : les tarifs se veulent ajustés aux différentes situations financières. La base de ce tarif est 75 € TTC la journée de formation.
1er tarif : 75 € X 2 jours cad 150 € TTC le we ; 300€ la formation compléte
2er tarif : 60 € X 2 jours cad 120 € TTC le we ; 240€ la formation compléte
Tarif Prof. : Si toutefois ce stage devait être pris en charge par votre organisme professionnel ou association, votre la participation donnera lieu à la signature d’un contrat, et feuille d’émargements, ainsi qu’à l’émission d’une facture à l’inscription doit la moitié de la somme sera à verser à titre d’arrhes. Le tarif est alors majoré de 25% sur le 1er tarif proposé aux particuliers.
MODALITES D’INSCRIPTION :
Pour toute inscription, veuillez transmettre votre nom, prénom, adresse postale, email, afin que nous puissions vous adresser les éléments complémentaires, une fois le groupe complet.
L’inscription ne sera effective, qu’après réception des arrhes à envoyer à MAM Formation – Chemin sous le jardin des Religieuses 83670 Barjols.
Le chèque doit être libellé, svp, à l’ordre de Morand Marie-Agnès.
Le montant des arrhes est de 20% du tarif que vous choisissez.
DATE DE CLOTURE DES INSCRIPTIONS : Le 7 JANVIER 2024 – ATTENTION : Places limitées (minimum 8 participants, maximum 12)
FORMATRICE :
La formation est animée par M. Agnès Morand, Formatrice et Maître-Praticien PNL, Professionnelle de l’accompagnement depuis plus de 30 ans (Formatrice, thérapeute, coach, superviseur, professeur de yoga et d’arts martiaux internes). Site : https://mam-resilience.fr/ Centre de formation Id DATADOCK 064984
REPAS :
Prévoyez votre déjeuner pouvant être pris sur place.
Pour tous renseignements supplémentaires
M- Agnès Morand,
Chemin sous le jardin des Religieuses,
83670 Barjols
Tel : 06.60.80.38.77